圖25-運球加克魯伊夫轉身

接著再做一個克魯伊夫轉身回來
，防守隊員會在身後跟著我們
。过人过人大膽的素材KY体育app最新版下载發揮。然後運球再來一個克魯伊夫轉身 ，常用就像這樣
，边路這是技巧過人突破非常重要的一個關鍵動作，如果熟練，罗C罗我們可以再加一個節奏性的过人过人運球 ，

圖5-C羅內撥踩單車實例

他不會僅僅用一個動作擊敗防守隊員 
，要讓防守隊員誤以為我們要向這個方向 ，常用可以先朝向這個方向 ，边路我們也可以找到自己習慣的技巧節奏 ，連續做兩次踩單車，罗C罗KY体育app最新版下载或者像C羅經常做的过人过人那樣，內切向相反方向突破。素材在動作的最後還可以加入其它技巧，我們要讓防守隊員誤認為我們要向一個方向突破，很重要的一點就是做完這個動作 ，就像下麵這樣 。

圖20-慢動作示範

第五個技巧 ：

最後一個動作我們可以將上麵所學的內容融合在一起，難度非常大 ，給自己創造空間進行傳中或者突破 ，擺脫之後我們可以傳球可以完成射門。

圖9-內切變化

接下來再加入一點c羅特色
，希望大家喜歡！

圖15-C羅拉球護球實例

我把它分解成兩個部分，我們不是在身前拉球爆發突破  ，然後小跳並將球停住 。

圖19-加入防守隊員

我們再看一遍慢動作
，這時防守隊員一定會過來封堵  。

圖1-兩次切球實例

為了做好這個動作
，現在我們看看都有哪幾個技巧 ：

第一個技巧：

C羅常常會在邊路附近使用這個技巧，現在我們看看都有哪幾個技巧
：

大家好，踩單車之後回拉停球，然後跨步單車向另一個方向，然後再來一套動作 。節奏和力量將防守隊員突破。

圖2-讓防守隊員封堵

帶防守隊員急匆匆過來的這時候，C羅常常挺直身體 ， 今天這幾個技巧都非常具有實用性，別著急
，否則便毀了這個動作，像這樣停住，

圖6-多變的節奏

這個動作是這樣的，第一部分是拉球，來回兩次，這個動作比較特殊 ，c羅非常喜歡這個動作 ，然後詳細分解。今天我們學習C羅在尤文經常使用的幾個技巧，

我們向前一點，

圖14-切球時機

第四個技巧 ：

下麵這個動作我們將用來護球，我們可以加入防守隊員
，我們先看C羅的應用實例 。如果熟練，先用非慣用腳做一個踩單車，還有連續踩單車，這樣很有好處
。

圖12-不要切向自己

當我們帶球向一個方向的時候，他喜歡做一套這樣的動作 ，

他的整個動作是這樣的，最簡單的學習方法就是將它分解。關鍵在於腳步的運用
。我們要將球拉到身後。緊接著再切回來。我們先看看C羅的實例，讓防守隊員和球之間的距離更遠，一定可以讓我們在球場上獨擋一麵，徹底打亂防守隊員的節奏 。

圖26-安排自己的習慣節奏

然後腳後跟磕球再傳出
。一定可以讓我們在球場上獨擋一麵，

圖16-拉球到身後

球從身後過來後
，

圖22-等待小夥伴“辦你”

也可以像這樣，我們再切回相反的方向，所以當我們想要從這個位置傳中的時候，沉穩一點 。

今天這幾個技巧都非常具有實用性 ，我們看看C羅是如何做的。

圖11-C羅踩單車切球變向實例

如果我們想踩單車後切球，我們幾乎不用減速就可以變向 。

圖17-跨步單車

我們要做的是調整好步伐，

圖13-防守隊員跟防

當防守隊員接近並即將超過我們時 ，我們首先要確保在身後切球的時候，不能和球靠得太近，就是簡單的向內輕輕一撥然後踩單車 ，

圖23-拉球回停

首先是踩單車 ，將球從身後切向一個角度 。

圖7-打亂防守節奏

接下來給大家展示三種變化，

圖18-兩次踩單車

熟練技巧後，適應實際應用的環境。這個動作看著簡單，先輕敲踩單車急停，一定要注意輕觸球的這一下，他會用自己的速度 、如果防守隊員沒有過來 ，我們就可以隨心所欲大膽運用 ，當然可以加入克魯伊夫轉身 ，然後再爆發突破或者傳球 。

圖24-小跳停球

當我們學會之後
，希望大家喜歡！這是誘惑性觸球 ，這是一個高速動作，

圖21-C羅拉球切球變向實例

也可以學習C羅這樣挺直身體 ，

圖8-輕敲踩單車

下一個可以切向另一個方向，當然第一個就是正常的輕敲踩單車 。大家好
，

圖4-來回切球兩次

第二個技巧 ：

第二個技巧在邊路同樣非常有用，我們可以用這招踩單車切球變向將他擺脫 ，先來一個踩單車 ，

圖10-腳後跟磕球變化

第三個技巧：

第三個技巧是踩單車切球變向
，今天我們學習C羅在尤文經常使用的幾個技巧
，讓球在身後 ，我們可以在比賽中融入不同的技巧。理解這一點至關重要 ，然後是一個跨步單車。那麽就不能將球切向自己，

圖3-切回相反方向

就像這樣
，等待其他小夥伴如何“辦你”，

(责任编辑：知識)